Blogue

Crêpes de sarrasin aux pommes

 

Déjeuner parfait en hiver!

Ingrédients pour une personne

  • ½ tasse de farine de sarrasin
  • ¾ de tasse d’eau filtrée froide (approx.) ou lait de soya non sucré.
  • 1 c.
Lire la suite

Ma croustarde aux pommes (déjeuner aux pommes)

 

 

Cette recette est inspiré des croustardes aux pommes, mais pourrait s’appeller déjeuner aux pommes…! Délicieuse recette pour bien commencer l’année et parfaite en hiver! 🙂
Lire plus bas … Lire la suite

Biscuit à l’avoine sans gluten et sucré sans sucre

Ingrédients:
1 1/2 tasse de farine sorgho ou farine de riz, de quinoa
1 c. à café de sel de merLire la suite

L’agar-agar – Recette Jello santé

 

L’AGAR- AGAR
L’agar-agar est une algue rouge d’origine japonaise. Une fois déshydratée et réduite en poudre, elle peut … Lire la suite

La naturopathie signifiant… la nature me montre le chemin…

 
 
Comme plusieurs personnes, c’est la maladie qui a été mon élément déclencheur pour prendre ma santé en main… après avoir été Lire la suite

Pourquoi boire de l’eau?

 

Il est tellement facile d’ingurgiter des calories vides, des sucres nuisibles, de s’acidifier et d’ajouter un stress à notre Lire la suite

Idée repas : formule bol Dragon

 

C’est une recette délicieuse et parfaite pour appréciée le tofu ou tempeh grillé.
Elle est inspirée des bols du restaurant Aux Vivres et c’est naturellement sans gluten.  Lire la suite

Exfoliant pour la peau à faire soi-même

Faire son propre gommage pour la peau est facile, entièrement naturel et plaisant.
C’est un soin excellent pour enlever les peaux mortes, hydrater la peau et la rendre très douce…… Lire la suite