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Exfoliant pour la peau à faire soi-même

Faire son propre gommage pour la peau est facile, entièrement naturel et plaisant.
C’est un soin excellent pour enlever les peaux mortes, hydrater la peau et la rendre très douce…… Lire la suite

Mes coups de coeur

J’aime découvrir des nouveaux aliments santé et intéressants qui sortent sur le marché. Je crois qu’il est important de faire leur promotion, car de beaux produits disparaissent parce que les
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Soupe aux lentilles “réconfortante”

Cette recette provient de mon livre de recettes (maintenant épuisé) et je l’ai légèrement modifié pour vous ici.  Elle a été testé et approuvé par une centaine de personnes dans … Lire la suite

11 belles raisons pour acheter Bio… logique!

Biodiversité!

 

1.    De nombreuses recherches scientifiques ont prouvé à plusieurs reprises que les aliments produits par la culture biologique ont une plus grande valeur nutritive.

 

2.    Les aliments
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La cuisson du quinoa, du riz brun, du sarrasin, etc…

Un peu d’info sur le quinoa avant… 🙂

Le quinoa : Petit grain de céréale généralement jaunâtre ou rouge, environ de la grosseur d’une graine de sésame. Il est cultivé
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