un “power snack” – plein de super aliments!

 

Une de mes super collations!

 

 Les super aliments consommés régulièrement peuvent nous éviter d’avoir des carences et de devoir prendre des suppléments vitaminiques.  Même si l’on
Lire la suite

Pudding de chia Caroube – chocolat

 
Voici une idée de collation ou dessert nutritif, délicieux, facile et rapide à faire.  Il contient aucun sucres, que des ingrédients très nutritifs!  Comme le chia est dépuratif des intestins,
Lire la suite