Cette recette est ridiculement délicieuse et rafraichissante. J’ai pris ce que j’avais sous la main à la maison et c’est parfait!
Ingredients
¾ de tasse d’eau
2 cuillères à … Lire la suite
Catégorie : Naturopathie
Recommandations durant la canicule.
Lors de période de grande chaleur, éviter les repas lourds et gras comme la viande rouge et les frites, opter pour les aliments CRUS et légers, qui se … Lire la suite
Hummus
Ingrédients:
- 2 tasses (500 ml) de pois chiches, cuits et rincé
- 2/3 de tasse (150 ml) de Tahini
- 1 à 2 gousses d’ail, pelées et broyées
- ¼ de
Les fleurs de Bach
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux reconnus à travers le monde depuis longtemps en Europe et ici. Ils sont d’ailleurs vendus et recommandés par les pharmaciens en France … Lire la suite
Amenez le sacré dans nos gestes quotidiens
Parfois, faire les tâches ménagères peut nous sembler lourd, ingrat et une nécessité hors de notre contrôle. Tout comme prendre soin de soi peut parfois nous sembler un “autre” tache … Lire la suite
La naturopathie signifiant… la nature me montre le chemin…
Comme plusieurs personnes, c’est la maladie qui a été mon élément déclencheur pour prendre ma santé en main… après avoir été … Lire la suite
Rhume, grippe, bronchite… ma recette “magique”
Nourrir les différents aspects de soi…
On sait que la santé est un équilibre, celui biochimique et mécanique du corps. Nous comprenons l’importance de voir le corps … Lire la suite
Mes coups de coeur
J’aime découvrir des nouveaux aliments santé et intéressants qui sortent sur le marché. Je crois qu’il est important de faire leur promotion, car de beaux produits disparaissent parce que les … Lire la suite
L’automne et ses particularités
Ce que j’aime des saisons, c’est qu’elles ont toutes leur particularité. Ça crée un rythme à la vie, apporte des … Lire la suite