- 3 pommes sucrées (ex. Gala)
- 1 poire
- 8 dattes dénoyautées
- 6 pacanes
- Une pincée de cannelle en poudre
Couper en deux les pommes et la poire, puis enlever les cœurs… Lire la suite
Dessert aux pommes
Catégorie : Recette collations santé
Pina colada au Chia
Une de mes recettes préférés de cet été, après les sucettes glacée de melon d’eau…! (voir publication précédente)
Délicieuse collation au Chia fait avec lait de noix de coco,
SUCETTES GLACÉE AU MELON D’EAU et HIBISCUS
Cette recette est ridiculement délicieuse et rafraichissante. J’ai pris ce que j’avais sous la main à la maison et c’est parfait!
Ingredients
¾ de tasse d’eau
2 cuillères à soupe … Lire la suite
Hummus
Ingrédients:
- 2 tasses (500 ml) de pois chiches, cuits et rincé
- 2/3 de tasse (150 ml) de Tahini
- 1 à 2 gousses d’ail, pelées et broyées
- ¼ de
Galettes d’avoine (sans gluten)
Ingrédients :
- Environ 25 dattes fraiches ou de cuisson
- 2 à soupe d’huile de noix de coco
- 2 tasses (comble) de flocons d’avoine roulés (à cuisson longue)
- ½ tasse de
Ma croustarde aux pommes (déjeuner aux pommes)
Cette recette est inspiré des croustardes aux pommes, mais pourrait s’appeller déjeuner aux pommes…! Délicieuse recette pour bien commencer l’année et parfaite en hiver! 🙂
Lire plus bas … Lire la suite
Biscuit à l’avoine sans gluten et sucré sans sucre
Ingrédients:
1 1/2 tasse de farine sorgho ou farine de riz, de quinoa
1 c. à café de sel de mer
… Lire la suite L’agar-agar – Recette Jello santé
L’AGAR- AGAR
L’agar-agar est une algue rouge d’origine japonaise. Une fois déshydratée et réduite en poudre, elle peut
… Lire la suite Rondelles craquantes, fraîches et délicieuses!
Petit snack ou entrée rapide, ultra facile à faire, savoureuse, peu coûteuse et bonne pour nous!
Petite bouchée de concombre, feuilles de menthe et dattes!
Voici les étapes facile à … Lire la suite
Boule de Neige (collation à la noix de coco)
BOULE DE NEIGE !
- ½ tasse de beurre de noix, au choix (sésame, amande, cachou)
- ¼ de tasse