Une de mes recettes préférés de cet été, après les sucettes glacée de melon d’eau…! (voir publication précédente)
Délicieuse collation au Chia fait avec lait de noix de coco,
Catégorie : recette sans sucre
SUCETTES GLACÉE AU MELON D’EAU et HIBISCUS
Cette recette est ridiculement délicieuse et rafraichissante. J’ai pris ce que j’avais sous la main à la maison et c’est parfait!
Ingredients
¾ de tasse d’eau
2 cuillères à soupe … Lire la suite
Hummus
Ingrédients:
- 2 tasses (500 ml) de pois chiches, cuits et rincé
- 2/3 de tasse (150 ml) de Tahini
- 1 à 2 gousses d’ail, pelées et broyées
- ¼ de
Galettes d’avoine (sans gluten)
Ingrédients :
- Environ 25 dattes fraiches ou de cuisson
- 2 à soupe d’huile de noix de coco
- 2 tasses (comble) de flocons d’avoine roulés (à cuisson longue)
- ½ tasse de
Nouilles de courgettes
Voici une courte démonstration pour apprendre à faire vos spaghetti, nouilles ou fettucine de courgettes,
comment les apprêter,
pourquoi je les recommande
et quel appareil j’utilise. 🙂
Bon visionnement!
Crêpes de sarrasin aux pommes
Déjeuner parfait en hiver!
Ingrédients pour une personne
- ½ tasse de farine de sarrasin
- ¾ de tasse d’eau filtrée froide (approx.) ou lait de soya non sucré.
- 1 c.
Boule de Neige (collation à la noix de coco)
BOULE DE NEIGE !
- ½ tasse de beurre de noix, au choix (sésame, amande, cachou)
- ¼ de tasse
Pudding de chia Caroube – une collation ou dessert nutritif!
Voici une idée de collation ou dessert santé, délicieux, facile et rapide à faire. Il contient aucun sucres, que des ingrédients très nutritifs! Comme le chia
… Lire la suite