Lors de période de grande chaleur, éviter les repas lourds et gras comme la viande rouge et les frites, opter pour les aliments CRUS et légers, qui se digère facilement
… Lire la suite Recommandations durant la canicule.
Catégorie : Se soigner naturellement
Les fleurs de Bach
Que sont les fleurs de Bach?
Les fleurs de Bach sont 38 élixirs floraux qui ciblent toutes les émotions passagères ou régulières en participant à l’harmonie émotionnelle au quotidien. On … Lire la suite
Quelle tisane choisir?
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Comment savoir quelle tisane choisir parmis les plantes calmantes qui sera la bonne pour nous parmi toutes les plantes calmantes et relaxante que l’on nous présente en … Lire la suite
Beurre corporel pour hydrater notre peau.
Le beurre corporel
L’hiver, la peau sèche crée souvent les démangeaisons et nous protège moins bien du froid. Il est donc important de bien hydrater la peau avec un beurre … Lire la suite
La naturopathie signifiant… la nature me montre le chemin…
Comme plusieurs personnes, c’est la maladie qui a été mon élément déclencheur pour prendre ma santé en main… après avoir été
… Lire la suite Pourquoi boire de l’eau est si important?
Pourquoi boire de l’eau?
Il est tellement facile d’ingurgiter des calories vides, des sucres nuisibles, de s’acidifier et d’ajouter
… Lire la suite ma soupe anti-rhume
Vitamine N pour Nature, les ions négatifs
Nous avons besoin de la vitamine N pour nature, les ions négatifs autant que les autres! Elle est importante pour nous
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