Lors de période de grande chaleur, éviter les repas lourds et gras comme la viande rouge et les frites, opter pour les aliments CRUS et légers, qui se
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Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux reconnus à travers le monde depuis longtemps en Europe et ici. Ils sont d’ailleurs vendus et recommandés par les pharmaciens en France … Lire la suite
Comment choisir la tisane de plantes calmantes qui sera la bonne pour nous parmi toutes les plantes calmantes et relaxante que l’on nous présente en magasin? Les tisanes ont tous … Lire la suite
L’hiver, la peau sèche crée souvent les démangeaisons et nous protège moins bien du froid. Il est donc important de bien hydrater la peau avec un beurre corporel, une … Lire la suite