Recommandations durant la canicule.

 

 

Lors de période de grande chaleur, éviter les repas lourds et gras comme la viande rouge et les frites, opter pour les aliments CRUS et légers, qui se digère facilement
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Les fleurs de Bach

Que sont les fleurs de Bach?

Les fleurs de Bach sont 38 élixirs floraux qui ciblent toutes les émotions passagères ou régulières en participant à l’harmonie émotionnelle au quotidien.  On … Lire la suite

Quelle tisane choisir?

quelle tisane choisir

Quelle tisane choisir?

Comment savoir quelle tisane choisir parmis les plantes calmantes qui sera la bonne pour nous parmi toutes les plantes calmantes et relaxante que l’on nous présente en … Lire la suite

Beurre corporel pour hydrater notre peau.

Beurres corporels

Le beurre corporel

L’hiver, la peau sèche crée souvent les démangeaisons et nous protège moins bien du froid.  Il est donc important de bien hydrater la peau avec un beurre … Lire la suite

La naturopathie signifiant… la nature me montre le chemin…

la naturopathie

 
 
 
Comme plusieurs personnes, c’est la maladie qui a été mon élément déclencheur pour prendre ma santé en main… après avoir été
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Pourquoi boire de l’eau est si important?

 boire de l'eau

Pourquoi boire de l’eau?

Il est tellement facile d’ingurgiter des calories vides, des sucres nuisibles, de s’acidifier et d’ajouter
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Vitamine N pour Nature, les ions négatifs

Vitamine N pour Nature, les ions négatifs
 
Nous avons besoin de la vitamine N pour nature, les ions négatifs autant que les autres!  Elle est importante pour nous
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